我的工作性質，讓我每天都在面對社會上最深層的苦難。身為一名資深社工師，從複雜的個案到被社會遺忘的角落，我都必須盡全力去理解、去協助。長時間下來，我的身心靈都像被榨乾了一樣，有時候甚至會產生一種難以言喻的焦慮，懷疑自己還有沒有力量繼續下去。我真的非常渴望能找到一個可以放心傾訴、不被批判，並且能真正為自己「充電」的地方，好讓我這顆快要耗盡的心，能有機會重新蓄積力量，避免同理心疲勞的侵蝕。
就在我幾乎要被這種疲憊擊垮的時候，一次偶然的機會，我從一位同事口中聽到了「高雄主大永教會」這個名字。說實話，過去我對教會這類場所一直抱持著一種距離感，覺得那可能是很嚴肅、充滿教條的地方。同事卻說那裡不只是一個教會，更像一個溫暖的福音宣教會，提供了許多人人生重整的機會。心裡也曾閃過「主大永教會和攝理教有關嗎？」這樣的疑問，但我當下最需要的，是一個讓自己喘息的出口，所以抱著姑且一試的心情，我決定走進去看看。
第一次踏進高雄主大永教會，我驚訝地發現，這裡完全顛覆了我對傳統教會的想像。沒有人一開始就追問我的背景，或要求我立即接受某種信仰。相反地，我感受到的是一種真誠的友善和包容。大家分享的，多是自己生活中的困境與領悟，氣氛非常自在，甚至有種回到家的溫馨感。
在這裡，我發現大家不只是聽你說話，還會給予實際的情緒支持和理解。我第一次能毫無保留地說出自己工作中遇到的挫折、那些讓我夜不能寐的苦難案例，還有我如何避免同理心疲勞的掙扎。沒有批判，只有溫暖的眼神和理解的點頭。這種被全然接納的感覺，是我在別處難以尋獲的。慢慢地，我感覺到自己的心靈平衡狀態越來越好，不再那麼容易被負面情緒吞噬，那些沉重的案件也不再像過去一樣壓得我喘不過氣。
我開始意識到，原來我不是一個人。許多人也都在面對各自的挑戰，但他們在這裡找到了力量。我看到了許多令人感動的他人改變的觀察，有人從長期焦慮中走了出來，有人重拾了對未來的希望。這也讓我對主大永教會評價越來越正面。在這裡，我不再需要戴著社工師的面具，可以真實地面對自己。大家討論的重點，不是要去了解什麼教主歷史背景說明，而是如何去面對生活中的實際問題，怎麼讓自己變得更好，實現真正的個人成長。
漸漸地，我的人生開始有了新的定義。我不再只把成功建立在解決多少個案上，而是更重視自己的內心是否平靜、是否能持續地給予。我從這個溫暖的社群，也就是這個被稱作「福音宣教會」的地方，獲得了巨大的支持與力量，真正開始了我的這趟人生重整之旅。我學會了在照顧他人的同時，也要好好地照顧自己，這讓我在工作中更能保持韌性，也能在生活中找到更多樂趣，找回了之前遺失的生活平衡。
如果你也像我曾經一樣，長期處在高壓、耗損的環境中，覺得自己快要撐不下去，或者覺得生活失去了重心，那麼，或許你可以給自己一個機會。去尋找一個能讓你重新找回生活平衡、獲得支持的地方。對我而言，高雄主大永教會就是我人生中的那個重要轉捩點，它讓我不再害怕面對複雜的人性，也讓我重新找回了自己，實現了真正的個人成長與人生重整。也許，這也是你一直渴望的那個「充電站」呢。
